INFORMACE O PODCASTU

Radioporadna

Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.

Web podcastu

Hodnocení 2.5 / 5 založeno na 1 uživ. Ohodnotit!

ZPĚT NA PODCAST

AUDIO DÍLŮ

1097

NEJNOVĚJŠÍ

před 12 dny

TÝDNĚ

3.9

AUDIO ČAS

07:39:37

2025-04

Podcast: 0

TÝDENNÍ NÁVŠTĚVNOST

DETAIL AUDIO DÍLU

Posilování seniorů. Pohyb patří k životu a cvičit můžete i v domácím prostředí. Čeho se vyvarovat?

Tipy na vhodné domácí cvičení a v čem děláme chyby (vynecháme úvodní a závěrečné protažení, spěcháme nebo naopak chytneme záchvat a cvičíme moc). Tipy na cviky na břicho, na záda, protažení po celodenním sezení na home officu; tipy na protažení i pro starší posluchače. Kolik minut denně stačí?

Sdílet na sociální sítě

Wed, 28 Apr 2021 11:04:00 +0200

DALŠÍ AUDIO DÍLY PODCASTU RADIOPORADNA

Jak si vybrat a naplánovat dovolenou? Rady Kateřiny Chaloupkové z Asociace cestovních kanceláří ČR 00:23:19 20.03.2025 12:44	Radioporadna	12d
Refluxní chorobě jícnu se říká neúplné zvracení. Jaké jsou příznaky, léčba i prevence onemocnění? 00:24:49 19.03.2025 12:26	Radioporadna	13d
Odvahu do života doporučuje finanční poradce Radim Frolík: Peníze je dobré investovat a dál spořit 00:21:07 18.03.2025 14:03	Radioporadna	14d
Čtyři pilíře jarního ořezu stromů: Jasný záměr, velikost řezných ran, technika a také termín řezu 00:24:09 17.03.2025 12:25	Radioporadna	15d
Chyba je, když se nenalíčíme. Preferuji vždy konkrétní líčení pro danou ženu, říká make-up artistka 00:23:34 14.03.2025 13:17	Radioporadna	18d
Všechno, co chcete vědět o čokoládě aneb Jak ji vychutnat všemi pěti smysly! Nekoušeme, ale cucáme 00:24:43 13.03.2025 13:39	Radioporadna	19d
Zásady a principy sebeobrany ve veřejném prostoru. Vhodná je příprava, protože vše začíná u prevence 00:23:26 12.03.2025 12:25	Radioporadna	20d
Umělou inteligencí vytvořené tříohniskové nitrooční čočky pomáhají v hradecké fakultní nemocnici 00:21:07 11.03.2025 12:34	Radioporadna	21d
Školní šikana. Pro řešení je důležitý otevřený vztah, důvěra a komunikace dítěte s rodiči i učitelem 00:24:31 10.03.2025 14:16	Radioporadna	22d
Dva základní příznaky šedého zákalu: Dioptrie se mění a zhoršují, pacient má při vidění pocit mlhy 00:23:03 06.03.2025 12:36	Radioporadna	26d
Žluč produkují játra a žlučník je zásobárna. Teď je vhodná doba zregenerovat a udělat jarní očistu 00:23:37 05.03.2025 12:17	Radioporadna	27d
Endometrióza je nejčastějším gynekologickým onemocněním žen v produktivním věku. Jaká je léčba? 00:18:33 04.03.2025 12:27	Radioporadna	28d
MUDr. Dršata: Když ztratíme zrak, oddělí nás to od věcí. Když ztratíme sluch, oddělí nás to od lidí 00:26:49 03.03.2025 13:25	Radioporadna	29d
Správná a kvalitní strava pro naše domácí mazlíčky je důležitá. Můžete tak předejít obezitě zvířat 00:21:01 27.02.2025 13:37	Radioporadna	33d
Vše o povinnosti daňového přiznání s Romanou Barešovou z Finančního úřadu pro Královéhradecký kraj 00:19:16 26.02.2025 12:26	Radioporadna	34d
Domácí pěstování bylinek, aby nám déle vydržely. Musíme s nimi zacházet opatrně, vyžadují totiž péči 00:23:42 25.02.2025 13:46	Radioporadna	35d
Neformální pečovatelé se starají o rodinné příslušníky či známé. Jak získat příspěvek na péči? 00:20:33 24.02.2025 14:50	Radioporadna	36d
Bylinky od kořenů k plodům! Nová kniha bylinkářky Radky Svatošové jako skvělý pomocník do domácnosti 00:23:29 21.02.2025 14:07	Radioporadna	39d
Papriky startují zahradnické výsevy. Potřebují teplo a rozumné vlhko, nejlépe v kuchyni na kredenci 00:21:55 20.02.2025 12:52	Radioporadna	40d
Lymfatický systém jako tichý hrdina našeho zdraví. Významně pomáhá správně hospodařit s vodou v těle 00:26:54 19.02.2025 13:29	Radioporadna	41d

DALŠÍ DÍLY PODCASTU

Radioporadna

1097

před 12 dny

3.9

07:39:37

Posilování seniorů. Pohyb patří k životu a cvičit můžete i v domácím prostředí. Čeho se vyvarovat?

České podcasty

Přidané podcasty

Naposledy přidané audio díly