Radioporadna

Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.

Web podcastu

Nemůžete v noci usnout? Zkuste osvědčenou metodu 4 - 7 - 8, zní rada magistry Ivany Lánové

Jak na zdravé spaní nám poradí PharmDr. Ivana Lánová z lékárny Benu, také členka představenstva České lékárnické komory. Trefili jsme se do horkých letních dnů a hlavně teplých nocí, kdy snad i ten, kdo nemá vůbec žádné problémy se spaním, měl možná nějaké problémy. Samozřejmě dobře víme, jak je důležité dobře se vyspat, jak to prospívá našemu zdraví. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tue, 18 Jul 2023 14:15:00 +0200