INFORMACE

DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková

DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková je podcastový pořad, kde Janka sdílí příběhy lidí napříč obory bez ohledu na profesi, věk, národnost, pohlaví, orientaci či postavení. Cílem pořadu je ukázat druhým, že každý máme svoje “dole”, ale že je možné dostat se “nahoru"... A že každý musí pro zdravý a spokojený život něco sám udělat.

Web podcastu

Hodnocení 2.5 / 5 založeno na 1 uživ. Ohodnotit!

PODCASTŮ

74

NEJNOVĚJŠÍ

před 20 dny

TÝDNĚ

0.48

AUDIO ČAS

HODNOCENÍ PODCASTU

Podcast Bot

DETAIL PODCASTU

Mar 7, 2021 DOLU|NAHORU - Hynek Medřický - Modré světlo nám večer škodí víc, než si myslíme...

Badatel Hynek Medřický patří v Česku mezi nejznámější popularizátory zdravého osvětlení. Pravidelně spí osm hodin a večer se nikdy nedívá do mobilu. Světlo je jeho celoživotní vášní. V podcastu Dolů|Nahoru Janky Chudlíkové vysvětluje, jak nám může modré světlo zkrátit život. Nebo proč kvůli světelnému smogu vymírají kosi a hmyz. ___________________________________________________________________________WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: ➡️ https://www.jankachudlikova.com/.Sleduj mě na sociálních sítích: YOUTUBE

Sdílet na sociální sítě

Mon, 19 Apr 2021 15:00:00 +0200

DALŠÍ PODCASTY OD DOLU / NAHORU BY JANKA CHUDLíKOVá

Pavel Šporcl, houslový virtuóz a skladatel: ,,Mám štěstí, že mám housle. Vždycky mě dostaly ze všeho.” 01:37:09 01.05.2022 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	20d
Simona Lazzari, dula a laktační poradkyně: ,,Práce duly je nejkrásnější služba, kterou žena ženě může poskytnout.” 01:06:33 03.04.2022 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	48d
DOLU\|NAHORU: Muž, který vyměnil stěny za stromy. Pacienty vodí do přírody - psycholog Adam Táborský 01:19:19 06.03.2022 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	76d
Psycholog Adam Táborský: Muž, který vyměnil stěny za stromy. Pacienty vodí do přírody 01:19:19 06.03.2022 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	76d
DOLU\|NAHORU: ,Když vidím Čelisti, tak bych za žralokem nikdy nevlezl, " - Richard Jaroněk, cestovatel a fotograf 01:37:32 06.02.2022 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	104d
Richard Jaroněk, cestovatel a fotograf: ,Když vidím Čelisti, tak bych za žralokem nikdy nevlezl." 01:37:32 06.02.2022 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	104d
DOLU\|NAHORU Speciál: ,,Když se trápíš, saháš si na podstatu života. Prožíváš ho naplno.” - lektorka a koučka Janka Chudlíková 01:37:07 27.12.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	145d
Janka Chudlíková a Anežka Chudlíková - DOLU\|NAHORU Speciál: ,,Když se trápíš, saháš si na podstatu života. Prožíváš ho naplno.” 01:37:07 27.12.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	145d
DOLU\|NAHORU - ,,To je na vědě krásné. Nikdy nemůžete říct ,,a je hotovo" - vědkyně Helena Illnerová 00:51:58 12.12.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	160d
Helena Illnerová - ,,To je na vědě krásné. Nikdy nemůžete říct - a je hotovo." 00:51:58 12.12.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	160d
,,Velkých věcí dosáhnete jen tehdy, když dokážete spojit správné lidi a využít jejich potenciál.” - Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko 01:02:24 21.11.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	181d
Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko: ,,Velkých věcí dosáhnete jen tehdy, když dokážete spojit správné lidi a využít jejich potenciál.” 01:02:24 21.11.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	181d
,,Několikrát jsem odmítla fotit pro Playboy. Umění říct NE vychází z vědomí vlastní sebehodnoty," říká Ewa Farna, zpěvačka a skladatelka 01:15:09 07.11.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	195d
Ewa Farna, zpěvačka a skladatelka: ,,Několikrát jsem odmítla fotit pro Playboy. Umění říct NE vychází z vědomí vlastní sebehodnoty." 01:15:09 07.11.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	195d
DOLU\|NAHORU - Jiří Grygar - Vesmír je složitá hádanka. Největší záhadou je ale lidské vědomí. To se vymyká všemu. 01:09:46 03.10.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	230d
DOLU\|NAHORU - Jan Pirk - Před žádnou operací nesmíte mít strach nebo trému. Jen pokoru. 01:10:33 05.09.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	258d
DOLU\|NAHORU - Tereza Límanová - Vybírám si jen to, co stojí za to. To je svoboda života po padesátce... 01:25:14 01.08.2021 22:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	293d
DOLU\|NAHORU - Marcus Lazarovski aka AMCO - Jeden úspěch nikdy nic neznamená. Je potřeba vydržet. Hudbou se dá živit dlouho... 00:52:35 12.07.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	313d
DOLU\|NAHORU - módní návrhářka Blanka Matragi - Móda není jen o kráse, dodává nám odvahu. 01:16:03 06.06.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	349d
DOLU\|NAHORU - Martin Straka - Spousta lidí ze zdravotnictví odejde. Bylo to jako ve válce. Ne každý to zvládne. 00:50:53 02.05.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU\|NAHORU - Martin Straka - Spousta lidí ze zdravotnictví odejde. Bylo to jako ve válce. Ne každý to zvládne. 00:50:53 02.05.2021 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
Mar 7, 2021 DOLU\|NAHORU - Hynek Medřický - Modré světlo nám večer škodí víc, než si myslíme... 01:15:34 19.04.2021 15:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
Mar 7, 2021 DOLU\|NAHORU - Hynek Medřický - Modré světlo nám večer škodí víc, než si myslíme... 01:15:34 19.04.2021 15:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU\|NAHORU - Karel Janeček - Navzdory tomu, co se děje, budeme moci jednou covidu poděkovat... 01:35:23 07.03.2021 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU\|NAHORU - Karel Janeček - Navzdory tomu, co se děje, budeme moci jednou covidu poděkovat... 01:35:23 07.03.2021 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU / NAHORU - Blani Pilát - nejen #chemiejelaska 00:41:38 21.02.2021 14:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU / NAHORU - Blani Pilát - nejen #chemiejelaska 00:41:38 21.02.2021 14:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU \| NAHORU - Petr Harazin - zpěvák skupiny NEBE, textař a hudebník 01:05:15 29.01.2021 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU \| NAHORU - Petr Harazin - zpěvák skupiny NEBE, textař a hudebník 01:05:15 29.01.2021 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU \| NAHORU - Lilia Khousnoutdinova - kněžka, designérka, odbornice na reprodukční tématiku 01:09:11 10.01.2021 10:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU \| NAHORU - Vánoční speciál \| Babi & Ferko 00:49:55 23.12.2020 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU \| NAHORU - Vánoční speciál \| Babi & Ferko 00:49:55 23.12.2020 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	1r
DOLU \| NAHORU - Janina Černá \| CUKRFREE 01:10:35 01.11.2020 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU \| NAHORU - Janina Černá \| CUKRFREE 01:10:35 01.11.2020 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU\|NAHORU - MUDr. Jan Vojáček - Funkční Lékař 01:21:27 01.10.2020 19:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU\|NAHORU - MUDr. Jan Vojáček - Funkční Lékař 01:21:27 01.10.2020 19:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Eva Klabalová - KAVE Footwear/ "Vyrábíme udržitelné boty na strojích Tomáše Bati "... 00:46:27 01.08.2020 19:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Eva Klabalová - KAVE Footwear/ "Vyrábíme udržitelné boty na strojích Tomáše Bati "... 00:46:27 01.08.2020 19:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Tým IKEA (Martina Hlisnikovská & Vladimír Víšek) / "I malé kroky mají velký dopad"... 00:33:33 15.07.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Tým IKEA (Martina Hlisnikovská & Vladimír Víšek) / "I malé kroky mají velký dopad"... 00:33:33 15.07.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Matěj Ruppert / "Svoboda je ta nejvyšší zodpovědnost..." 01:18:23 21.06.2020 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Matěj Ruppert / "Svoboda je ta nejvyšší zodpovědnost..." 01:18:23 21.06.2020 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Tamara Klusová/ "Pravda a láska je pro mě bůh"... 00:56:09 10.05.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Tamara Klusová/ "Pravda a láska je pro mě bůh"... 00:56:09 10.05.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - ZORKA HEJDOVÁ / "V dlouhý životní fázi jsem nevěděla, co to vůbec smrt je..." 00:40:31 05.04.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - ZORKA HEJDOVÁ / "V dlouhý životní fázi jsem nevěděla, co to vůbec smrt je..." 00:40:31 05.04.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Dagmar Pecková / "Na to jeviště jsem prostě šla! Dohnala mě moje energie a důslednost..." 01:03:14 15.03.2020 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Dagmar Pecková / "Na to jeviště jsem prostě šla! Dohnala mě moje energie a důslednost..." 01:03:14 15.03.2020 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
"DOLU / NAHORU 1/20 - JAKUB ČÁSLAVA "KUBOVA ENGLISH" - "JE TO SHOW. Baví mě bavit lidi a zároveň jim něco předávat." 00:33:32 19.01.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
"DOLU / NAHORU 1/20 - JAKUB ČÁSLAVA "KUBOVA ENGLISH" - "JE TO SHOW. Baví mě bavit lidi a zároveň jim něco předávat." 00:33:32 19.01.2020 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Not So Funny Any / „Nikdy jsem žádný velký „dolů“ neměla, díky Tobě, mami…“ 00:44:49 22.12.2019 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Not So Funny Any / „Nikdy jsem žádný velký „dolů“ neměla, díky Tobě, mami…“ 00:44:49 22.12.2019 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Václav Láska "O rodině, politice a sebeúctě..." 00:53:26 08.12.2019 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Václav Láska "O rodině, politice a sebeúctě..." 00:53:26 08.12.2019 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	2r
DOLU / NAHORU - Tereza Salte / "Láska a rodina je pro mě nejdůležitější na světě..." 00:53:18 17.11.2019 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Tereza Salte / "Láska a rodina je pro mě nejdůležitější na světě..." 00:53:18 17.11.2019 18:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
"My jsme vlastně velmi tradiční rodina..."DOLU / NAHORU 10 "Dva tátové"- Michal a David Vaníčkovi 00:58:27 20.10.2019 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
"My jsme vlastně velmi tradiční rodina..."DOLU / NAHORU 10 "Dva tátové"- Michal a David Vaníčkovi 00:58:27 20.10.2019 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Martin Macík Jr. / "Dakar je nápor na psychiku, tento rok skončil v koši a jede se dál!"... 01:13:14 02.10.2019 08:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Martin Macík Jr. / "Dakar je nápor na psychiku, tento rok skončil v koši a jede se dál!"... 01:13:14 02.10.2019 08:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Daniela Drtinová / "Autentická svoboda má své parametry, které i něco stojí"... 00:58:34 04.09.2019 19:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Veronika Kašáková / "Měnil se čas, situace, ale kdo se cítil pořád stejně jsem byla JÁ."... 01:01:21 12.08.2019 14:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Veronika Kašáková / "Měnil se čas, situace, ale kdo se cítil pořád stejně jsem byla JÁ."... 01:01:21 12.08.2019 14:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Giang Ta / "ZAČÁTKY JSOU NEJTĚŽŠÍ, byly doby, kdy jsem nespal do 4 do rána..." 00:31:09 14.07.2019 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Giang Ta / "ZAČÁTKY JSOU NEJTĚŽŠÍ, byly doby, kdy jsem nespal do 4 do rána..." 00:31:09 14.07.2019 20:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Andrea Kerestešová Růžičková/ "Všichni mi říkali, že nepřežiju, že to neni možný"... 00:44:53 20.06.2019 11:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - Andrea Kerestešová Růžičková/ "Všichni mi říkali, že nepřežiju, že to neni možný"... 00:44:53 20.06.2019 11:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - GABI TRAGA - Narovnat se, usmívat se a vzhůru za svými sny... 00:42:35 08.06.2019 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - GABI TRAGA - Narovnat se, usmívat se a vzhůru za svými sny... 00:42:35 08.06.2019 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - JAKUB ENŽL / Nenechte se ovlivnit a běžte si za tím, co Vás baví... 00:36:06 27.05.2019 17:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - PharmDr. MARGIT SLIMÁKOVÁ / Začíná být "COOL" být zdravý, jíst dobře, nekouřit... 00:31:22 25.05.2019 09:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - PharmDr. MARGIT SLIMÁKOVÁ / Začíná být "COOL" být zdravý, jíst dobře, nekouřit... 00:31:22 25.05.2019 09:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - ZACHY ZACHARAA / Řetízky jsou jen taková vrstva, ochrana... 00:30:19 13.05.2019 15:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r
DOLU / NAHORU - ZACHY ZACHARAA / Řetízky jsou jen taková vrstva, ochrana... 00:30:19 13.05.2019 15:00	DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková	3r

DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková

74

před 20 dny

0.48

Mar 7, 2021 DOLU|NAHORU - Hynek Medřický - Modré světlo nám večer škodí víc, než si myslíme...

České podcasty

Přidané podcasty

Naposledy přidané audio díly