INFORMACE O PODCASTU
1

Od srdce
Pracovně to nazývám chilled self-development podcast - takže o seberozvoji, ale v klidu a s lehkostí. Žádnou velkou spiritualitu tu nenajdete, pokud ji teda nebudete hledat. Enjoy!
AUDIO DÍLŮ
68
NEJNOVĚJŠÍ
před 5 roky
TÝDNĚ
1.51
AUDIO ČAS
08:03:50
2025-04
Podcast:
0
TÝDENNÍ NÁVŠTĚVNOST
DETAIL AUDIO DÍLU

13. Zkus meditaci nebo dechové cvičení #vyzvaodsrdceprosebe
Více info k podcastu najdete na www.klarahajkova.comDnešní úkol ve #vyzvaodsrdceprosebe je zase o něco náročnější. Vím, že spousta lidí má k meditaci předsudky, ale zkuste je zahodit stranou a dát meditaci šanci. Jestli vám nevyhovuje pojmenování "meditace", můžete tomu vesele říkat dechové cvičení. Ono je to totiž vlastně velmi podobný.
Mon, 25 Nov 2019 08:00:00 +0100
DALŠÍ AUDIO DÍLY PODCASTU OD SRDCE