KOULÍ PODCAST
Radar a Lucie. Zveme si lidi a ptáme se jich na věci. Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe. Šéftrenér a marketing b*tch z Železný koule.
110
před 2 roky
0.82
40: Koulí podcast LIVE: Jak se vrátit po pauze do tréninku
Tenhle díl byl speciální v několika ohledech. Byl to náš 40. podcast, poprvý jsme vysílali živě a poprvý s videem. Během live streamu se prodala nejdražší odměna na HitHitu (https://www.hithit.com/cs/project/8989/online-koucink-co-ma-koule) - doživotní Amazing 12 za 500 000 korun. Ale řešili jsme i důležitý věci kolem tréninku a jak se do něj vrátit, pokud jste: měli krátkej výpadek, třeba dovolenou nebo kratší nemoc po zranění kloubů po zranění svalů po operaci po porodu prodělali covid Taky jsme si řekli několik pointů k motivaci a jak si vypěstovat zdravej návyk. Záznam i s videem najdete na koulím facebooku (https://fb.watch/395hqO0D9j/) .
Thu, 21 Jan 2021 10:48:16 +0000
