KOULÍ PODCAST
Radar a Lucie. Zveme si lidi a ptáme se jich na věci. Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe. Šéftrenér a marketing b*tch z Železný koule.
110
před 2 roky
0.82
79: Volejte trenérovi: Nepatříme do starýho železa
Letos si chceme dokázat, že nepatříme do starýho železa. Každej měsíc plníme jednu výzvu, která nás dostane z naší komfortní zóny. V lednu jsme zkusili dělat 10 000 swingů, v únoru chceme vylízt na Everest. Co se z tohohle dílu dozvíte? že vám 10 tisíc swingů nadělí silný břicho a zdravý záda jak moc dobrý jsou nový koulí proteiny proč celej únor budeme běhat do schodů jestli někdy půjdeme do veganský výzvy že pořád milujeme Svartu a nikdy nás to nepřestane bavit Chcete si zkusit některou z výzev? Tady najdete kompletní info: ➡️ bit.ly/10000_swing_challenge ➡️ bit.ly/vzhuru_k_vyskam
Sun, 06 Feb 2022 23:00:00 +0000
