INFORMACE O PODCASTU

Brain We Are CZ

Víme, že nic nevíme, ale pokaždé se snažíme vědět o trochu víc. Skáčem do poznatků o mozku a vědomí, nakopáváme svůj potenciál a sdílíme to se světem. Proč optimalizovat naší mysl pro dobu v které žijeme? Jakým způsobem je to možné? Naše cesta k něčemu co milujeme. Propojujeme neurovědy, filosofii a psychologii, věci na které jsme přišli nebo se někde dozvěděli. Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar

Web podcastu

Brain We Are CZ
Hodnocení 2.5 / 5 založeno na 1 uživ. Ohodnotit!
ZPĚT NA PODCAST

AUDIO DÍLŮ

642

NEJNOVĚJŠÍ

před 16 dny

TÝDNĚ

1.99

AUDIO ČAS

TÝDENNÍ NÁVŠTĚVNOST
DETAIL AUDIO DÍLU

172: Duševní Zdraví - Tipy & Nástroje Pro Mysl a Lepší Prožívání | Jak Začít?

Jak připravit mysl na "temné" zimní měsíce? Je tu podzim. Venku ubývá světla a spolu s tím se mění naše cirkadianní rytmy, tělo a mysl, ale také naše odolnost vůči stresu a výkonnost. To vše má dopad na naše duševní zdraví a na něj bychom právě teď měli myslet nejvíc. Budou dny, kdy se možná objeví negativní myšlenky a emoce, ztráta smyslu nebo vyhoření. A zažít to může každý. Dnes se budeme bavit o tom, jak myslet na své budoucí já. Jak kultivovat své duševní zdraví? Jak se připravit na zimu? Jak pracovat s negativitou? Jak to dělat způsobem, kterým se nezacyklíme sami do sebe? Proč nastavovat budíky svému Já?A jak na změnu perspektivy? To a mnohem víc Vám představíme ve dnešním dílu! Přejeme příjemný poslech.  Parťáky dnešního dílu jsou www.kuskakaa.cz  Přináší totiž do Česka jedny z nejkvalitnějších kakaí vůbec. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavanoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly. Kup si jeden z našich online kurzů Průvodce Mozkem a Myslí, nebo Mentální Modely a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu uplife.cz a herbal-store.cz  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram ( www.instagram.com/brain_we_are ) nebo Facebook   Minutáž: 3:00 Změna období a vliv na naše duševní zdraví 15:00 Negativní myšlenky a 1. praktický tip 35:00 Tipy: Dlouhodobé praktiky pro duševní zdraví 45:30 Dukkha bias a koncept "člověče nezlob se" 57:00 Mental Health check a sociální aspekt duševního zdraví 66:00 Příroda a Tělesnost

Sdílet na sociální sítě    

Tue, 04 Oct 2022 01:30:57 GMT

DALŠÍ AUDIO DÍLY PODCASTU BRAIN WE ARE CZ
268: Od Strachu ke Smyslu | Únik z Autopilota, Emoce a Narcisti | "Vesmír Tě Potřebuje! Anebo Ne?" - Jarda Jirák (Neurazitelny.cz) 268: Od Strachu ke Smyslu | Únik z Autopilota, Emoce a Narcisti | "Vesmír Tě Potřebuje! Anebo Ne?" - Jarda Jirák (Neurazitelny.cz)
02:05:42 10.12.2024 03:20
 Brain We Are CZ 16d
267: Eliška Remešová - Vztahy a Komunikace | Duševní Zdraví & Proč je nastavení hranic ve vztahu klíčové? 267: Eliška Remešová - Vztahy a Komunikace | Duševní Zdraví & Proč je nastavení hranic ve vztahu klíčové?
01:02:42 03.12.2024 03:21
 Brain We Are CZ 23d
266: Probuzení pro Skeptiky! Jak se stát nikým? - Jiří Charvát 266: Probuzení pro Skeptiky! Jak se stát nikým? - Jiří Charvát
01:50:24 26.11.2024 03:20
 Brain We Are CZ 30d
265: V Mysli Tomáše Šebka - Jak přestřihnout běsy minulých generací? 265: V Mysli Tomáše Šebka - Jak přestřihnout běsy minulých generací?
01:51:51 19.11.2024 03:20
 Brain We Are CZ 37d
264: 3 Způsoby Jak Zvýšit Schopnost Jednat & Kultivovat Intimitu | Q/A 264: 3 Způsoby Jak Zvýšit Schopnost Jednat & Kultivovat Intimitu | Q/A
01:07:58 12.11.2024 03:20
 Brain We Are CZ 44d
263: Chápeme smrt špatně? A jak vám strach z ní Ovlivňuje Život? - Viliam Poltikovič 263: Chápeme smrt špatně? A jak vám strach z ní Ovlivňuje Život? - Viliam Poltikovič
01:17:54 05.11.2024 03:11
 Brain We Are CZ 51d
262: Svět Levného Dopaminu - Jak přežít a najít smysl v době rychlého potěšení? 262: Svět Levného Dopaminu - Jak přežít a najít smysl v době rychlého potěšení?
01:29:54 29.10.2024 03:20
 Brain We Are CZ 58d
261: To Nejlepší: Honza Vojtko & Petr Mára | Jiří Horáček & Maroš Vago - 6 Let Brain We Are 261: To Nejlepší: Honza Vojtko & Petr Mára | Jiří Horáček & Maroš Vago - 6 Let Brain We Are
02:13:20 22.10.2024 03:20
 Brain We Are CZ 65d
260: Emoce a Tělo | Vysoce Citliví Lidé & Od Nedostatečnosti k Sebehodnotě @Fyziomluva - Zuzana Čejková 260: Emoce a Tělo | Vysoce Citliví Lidé & Od Nedostatečnosti k Sebehodnotě @Fyziomluva - Zuzana Čejková
02:38:37 15.10.2024 03:20
 Brain We Are CZ 72d
259: Kde Jsou Mimozemšťani? Planetolog o Cestě na Mars a Supervulkánech | Dr. Petr Brož 259: Kde Jsou Mimozemšťani? Planetolog o Cestě na Mars a Supervulkánech | Dr. Petr Brož
02:19:38 08.10.2024 03:20
 Brain We Are CZ 79d
258: Vztahy, S*x & Moderní Láska - Jak se zlepšit (nejen) v seznamování? Markéta Šetinová 258: Vztahy, S*x & Moderní Láska - Jak se zlepšit (nejen) v seznamování? Markéta Šetinová
01:48:15 01.10.2024 03:20
 Brain We Are CZ 86d
257: Psychoterapeutka o Správné Regulaci Nervového Systému - Mgr. Kasia Korda 257: Psychoterapeutka o Správné Regulaci Nervového Systému - Mgr. Kasia Korda
01:39:22 24.09.2024 04:06
 Brain We Are CZ 93d
256: Myšlení vs. Prožívání | Fu*k like a beast & integrace vnitřního dítěte 256: Myšlení vs. Prožívání | Fu*k like a beast & integrace vnitřního dítěte
01:10:57 17.09.2024 03:49
 Brain We Are CZ 100d
255: Genetik o Obezitě, Svalech a Cvičení - Těžké aktivity si jde zamilovat @Sciencer.v 255: Genetik o Obezitě, Svalech a Cvičení - Těžké aktivity si jde zamilovat @Sciencer.v
01:48:52 10.09.2024 03:15
 Brain We Are CZ 107d
254: Vztahová Úzkost | Vnímání Času & Vesmírná Zodpovědnost 254: Vztahová Úzkost | Vnímání Času & Vesmírná Zodpovědnost
01:17:41 27.08.2024 03:20
 Brain We Are CZ 121d
253: Cesta od Bezmoci ke Zmocňování | Člověk vs. Dobro & Jak Neztratit Sám Sebe? 253: Cesta od Bezmoci ke Zmocňování | Člověk vs. Dobro & Jak Neztratit Sám Sebe?
00:54:30 13.08.2024 03:14
 Brain We Are CZ 135d
252: Jiří Horáček - Vědomí & Realita Dneška 252: Jiří Horáček - Vědomí & Realita Dneška
01:07:43 30.07.2024 03:18
 Brain We Are CZ 149d
251: Od Sebehodnoty k Partnerství | Bias Dospěláka | Co nám lišejník může napovědět o vztazích & 7 Epic citátů 251: Od Sebehodnoty k Partnerství | Bias Dospěláka | Co nám lišejník může napovědět o vztazích & 7 Epic citátů
01:07:11 16.07.2024 03:21
 Brain We Are CZ 163d
250: Experiment, který mi mění život! Buď taky šťastlivec - Jde se to naučit! 250: Experiment, který mi mění život! Buď taky šťastlivec - Jde se to naučit!
00:15:47 09.07.2024 03:22
 Brain We Are CZ 170d
249: Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy | Co s tím uděláme? 249: Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy | Co s tím uděláme?
01:07:45 02.07.2024 03:26
 Brain We Are CZ 177d
DALŠÍ DÍLY PODCASTU